
nov
30
Sesión 5 - De regreso a mí
Reunir todo lo aprendido para reconectar con el espíritu, con la inspiración y el poder que habita en ti.

nov
20
Sesión 4 - Amor propio
Reconectar con el amor propio desde el balance entre lo que soy y quién quiero ser. Entre la complacencia y la auto exigencia. Un apapacho a todo lo que soy.

nov
9
Sesión 3 - Propósito
Reconectar con el sentido de propósito. Entender, ¿qué tipo de vida quiero vivir?, ¿cómo es esa vida que me daría orgullo llamar mía?

oct
30
Sesión 2 - Soltar
En esta sesión veremos qué son las creencias y las heridas. ¿Qué hay por soltar?

oct
26
Sesión 1 - Regresa a la calma
Clase en vivo del programa Regresa a ti. El primer destino es la pausa. En esta sesión veremos qué hay detrás del estrés y la ansiedad. ¿Qué miedos me están impidiendo vivir en mi centro?, ¿Porqué me cuesta pausar?